Lustiger Podcast mit Sascha Schworm Wenn Kohlenhydrate auf Zuckerjunkies treffen kann es nur lustig werden. Im Gespräch mit Sascha geht es in dem Podcast um WETID. Wie es dazu kam und welche Bedeutung die Diabetiker Suchmaschine mittlerweile im Internet hat. Angenommen: Unter Diabetikern treffen Kohlenhydrate auf Zuckerjunkies? Logischerweise wird es ein riesen Spaß. Sascha Schworm […]
Kohlenhydrate treffen auf Zuckerjunkies Weiterlesen »
Gesundes Obst für Diabetiker Obst ist ein großartiger Lieferant von Vitaminen und weiteren Mineralstoffen. Aber egal ob Diabetes Typ1 oder Diabetes Typ2 – Obst wie Apfel, Trauben, etc. enthalten viel Zucker, welcher den Blutzucker zum Teil sehr schnell ansteigen lässt. Gesunde Ernährung bei Diabetes ist sehr wichtig. Egal ob bei Typ 1 oder Typ 2
Welches Obst darf bei Diabetes gegessen werden? Weiterlesen »
Diabetesernährung: Verschiedene Kohlenhydrate Kohlenhydrate spielen in der diabetischen Ernährung eine große Rolle. Genauso wichtig ist die Einschätzung ob es sich hierbei um sogenannte schnelle und langsame Kohlenhydraten handelt. Kohlenhydrate – was ist das eigentlich? Es gibt drei sogenannte Mikronährstoffe die die Grundbausteine unserer Ernährung bilden: Fette, Proteine und die Kohlenhydrate. Kohlenhydrate oder auch Saccharide kommen
Diabetes: Schnelle und langsame Kohlenhydrate Weiterlesen »
Wisenswertes über den Zuckerersatz Was man beim Berechnen und Bolen von mehrwertigen Alkoholen beachten muss, sind diese gesundheitsschädlich und was haben sie mit dem allgemein bekannten Alkohol zu tun? Mehrwertige Alkohole führen bei vielen Diabetikern immer wieder zur Verwirrung, denn diese werden bei der Nährstoffangabe unter den Kohlenhydraten angegeben. Auf den ersten Blick ist man
Was sind mehrwertige Alkohole? Weiterlesen »
Damit hast du nicht gerechnet… Nicht nur die wichtigen Kohlenhydrate haben einen Einfluss auf deinen Blutzucker. Sondern auch Fette und Eiweiße legen alles daran, deine ideale Verlaufskurve möglichst negativ zu beeinflussen. Wenn man Diabetes bekommen hat rechnet man mit vielem. Oftmals jedoch nicht mit den Fett-Protein Einheiten. Denn nicht nur die wichtigen Kohlenhydrate haben einen
Fett-Protein-Einheit (FPE) bei Diabetes Weiterlesen »
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